夫婦関係– category –
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【浮気しているのでは?】夫がレスになるときに疑われやすい行動と心理とは?
「最近、夫が全く触れてくれなくなった…」「これって浮気してるから?」夫婦関係にこんな変化が起きたとき、多くの妻が抱く疑問です。確かにセックスレスと浮気には関連性があることもありますが、必ずしもそうではありません。 実は、夫がレスになる理由... -
触れられるのが怖いと感じるときにセックスレスが深まる理由と心のケア
「触れられると身体がこわばってしまう…」そんな経験はありませんか? パートナーからの何気ない愛情表現でさえ、なぜか拒絶反応を示してしまう。そして、そんな自分に対して罪悪感を抱いてしまう。これは決して珍しいことではなく、多くの女性が抱える深... -
夫婦生活が一ヶ月以上ないときに考えるべきことと関係を取り戻すきっかけ
「最近、夫婦の時間がめっきり減ってしまった…」そんな悩みを抱えている方は、実は思っている以上に多いものです。 一ヶ月以上夫婦生活がない状況は、決して珍しいことではありません。むしろ、現代の夫婦が直面する非常に身近な問題と言えるでしょう。仕... -
二人目育児で産後うつになる?上の子との板挟みでつらくなったら
「二人目だから大丈夫」そんな風に思っていませんか? 実は二人目の産後うつは、一人目とは全く違う深刻さがあります。上の子のお世話をしながら新生児のケアをする大変さ。周囲からの「慣れているでしょ?」という期待。そして何より、二人の子どもの間で... -
育児がつらいのは私だけ?SNSがつらくなる時の対処法
「みんなキラキラして見える」「私だけ育児がうまくいかない」そんな気持ちになっていませんか? SNSを開くたびに、完璧に見える他のママたちの投稿に圧倒される。自分の育児は失敗だらけなのに、なぜみんなはあんなにも楽しそうなのでしょうか。 実は、SN... -
産後うつになりやすい人の特徴とは?性格・環境・ホルモンの影響を解説
産後の心の変化に不安を感じているお母さんは、実は思っている以上に多いものです。「なんとなく気分が沈む」「子どもと向き合うのがつらい」そんな症状が続いている場合、それは産後うつかもしれません。 産後うつは決して特別なことではありません。統計... -
産後うつはいつから始まる?症状のピーク時期と回復の目安
産後の心の変化で不安を感じている方、実は珍しいことではありません。「これって産後うつ?」「いつまで続くの?」そんな疑問を抱えながら、ひとりで悩んでいる方も多いでしょう。 産後うつの発症時期やピーク、回復までの期間については、意外と知られて... -
産後うつで病院に行くべきサインとは?受診のタイミングと診療科の選び方
「産後は疲れるのが当たり前でしょ?」そんな風に思っていませんか? 確かに赤ちゃんのお世話は大変で、睡眠不足になるのも自然なこと。でも、もしその疲れや落ち込みが日常生活に支障をきたすほど深刻なものだったら。それは単なる「産後の疲れ」ではなく... -
産後うつのセルフチェックリスト!放っておくとどうなる?
「最近、何をやっても楽しくない」「赤ちゃんが可愛いと思えない」そんな気持ちになっていませんか? 出産後の心の変化は、多くのママが経験する自然な現象です。しかし、これらの症状が長期間続く場合、それは単なる一時的な落ち込みではなく、産後うつの... -
「これって産後うつ?」マタニティブルーとの違いと見分け方を解説
産後の心の不調で悩んでいる方、実はとても多いんです。「なんだか涙が止まらない」「赤ちゃんが可愛いと思えない」そんな気持ちになったとき、真っ先に心配になるのが「これって産後うつなのかな?」という疑問ですよね。 でも実は、産後の心の変化には段...